Юридическая консультация онлайн
На главнуюОбразованиеПохожее видеоЕще от: Бубновский

5 смертельных ошибок мужчин после 40 лет. Мужское здоровье.Советы Бубновского 0+

Юридическая консультация онлайн

Оценок: 21526 | Просмотров: 1240482
Пять смертельных ошибок мужчин после сорока лет. Они хорошо известны патологоанатомам, которые уже констатируют факт. Проверьте себя, возможно, и вы совершаете 5 смертельных ошибок мужчин после 40 лет. Ожирение, отсутствие движения, высокий холестерин? Стоит задуматься о своем здоровье. Есть простые и эффективные упражнения, помогающие убрать живот, снизить холестерин, поправить здоровье. Сергей Бубновский рекомендует простые правила жизни, которые продлят вашу жизнь и сохранят здоровье. Мужские проблемы, которые можно решить с помощью упражнений: простатит, как убрать живот, как снизить холестерин. ❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас: 1⃣Подпишитесь на наш канал https://www.youtube.com/БубновскийТВ/?sub_confirmation=1 2⃣ Получите бесплатный онлайн курс Бубновского https://vk.cc/8simJO 3⃣ Читайте книги и смотрите диски Бубновского https://vk.cc/8sio9W 4⃣ Запишитесь на семинары с Бубновским https://vk.cc/8siouJ 5⃣ Запишитесь к нам на консультацию https://vk.cc/8sioUv ❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео! 📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-77-00-999 🏥 Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом https://vk.cc/8siswF Подписывайтесь во всех социальных сетях: 👉 https://vk.com/bubnovkyofficial 👉 https://www.facebook.com/bubnovskyofficial 👉 https://www.ok.ru/bubnovskyofficial 👉 https://www.instagram.com/bubnovsky_official 👉 https://t.me/tvbubnovsky 🎼 Музыка: Виктор Васильев http://promodj.com/panamachile
Категория: Образование
Html code for embedding videos on your blog
Текстовые комментарии (1193)
Аскат Молдобеков (1 день назад)
Точный диагноз ленность.
Рустам Искандеров (3 дня назад)
Все правильно
Wladimir M. (3 дня назад)
Движение это весьма принципиально👍 Лентяйам советую Дачю завести и в огороде капатся, весьма неплохой метод движения. Будьте все здоровы.
Roman Katugin (3 дня назад)
После 140-ка??? Леееень!
Шняга все.Самое главное-внутреннее покой.. В это пора начинается внутренняя переоценка.Он попросту гововорит тривиальные вещи...)))
Николай Лазарев (4 дня назад)
Неправильное, лишнее стол, малоподвижность, неимение физических нагрузок - всё остальное только следствие.
Денис Петров (8 дней назад)
Чушь все.Я вешу 120кг и ем в Макдональдс и заканчивать не собираюсь
Бубновский (7 дней назад)
Это Ваше право. Только это совершенно не крепкий образ жизни
Evg S (9 дней назад)
Как отлично, что я занимаюсь своим телом(интенсивно) и смотрю за своим рационом
Бубновский (7 дней назад)
Браво
Евгений Кузьмин (10 дней назад)
Одни спортсмены собрались...А кладбищ меньше не становится.Странно...
Иван Иванов (10 дней назад)
Лень это конечно,практически моя подруга
Yin Yang (10 дней назад)
Медвепуты против этого видео, они че напрасно пенсионный года поднимали что-ли))
Ислам Нагаев (12 дней назад)
Мужчина это ходячий "промах ' будто как будто наши праотцы соблюдали все это. В обшем благодарю.:-)
Ильнар Яхиббаев (12 дней назад)
Как верно необходимо заниматся спиной,чтоб не болела?какие упражнения?
Бубновский (7 дней назад)
Смотря что у Вас со спиной. Запишитесь на диагностику по тел 8-800-77-00-999 в ближний Центр Бубновского, нужно докторам поглядеть, до этого чем подавать рекомендация. Ну либо кушать профильные книжки на веб-сайте bubnovsky.shop
J B (13 дней назад)
Для стопроцентно здоровых людей думаю это может быть. Тренировки Заканчивать с пульсом 140? Ого 😬
Александр Дьяков (13 дней назад)
Почти во всём с Бубновским согласен. Кроме 1-го: КАК НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18-00ч. ПРИ НАШИХ ГРАФИКАХ РАБОТЫ С ОКОНЧАНИЕМ РАБОЧЕГО ВРЕМЕНИ вблизи к 18-00?
Виталий (13 дней назад)
Голод исчезает чрез 15-20 минут потом окончания приема еды. Ваш рекомендация окончиться перееданием.
Владимир Крылов (13 дней назад)
Когда он перечислял различные упражнения по 50 повторений, я натужился. Думал произнесет 50 подтягиваний, а я не смогу столько))
Артем Павлов (14 дней назад)
Вы от диабета приседания рекомендуете? Вы это серьёзно?
Алексей Галкин (15 дней назад)
Мне даже ленность глядеть это видео😁
Rayana Plus (15 дней назад)
Кроме лени невозможно дозволять стресса
Mike Mike (15 дней назад)
Об одном ОН деликатно умолчал: РАК.
Гастроном Минский (15 дней назад)
Я потом собственной физической работы прихожу и пробегаю 15 км 4 раза в неделю. 42 года. Не спортсмен вообщем (а то на данный момент начнут). Хватит уже ныть, тряпки. Встали и пошли подвигаться.
Роман Романв (16 дней назад)
Все остальное трепотня
Роман Романв (16 дней назад)
Если захворал означает закрыт энергетический портал идущий из космоса
Kirill Teplitski (17 дней назад)
дядя пофессор нам ведает-что потом выкуренной сигареты, необходимо сделать вентиляцию лёгких, а может попросту не курить дядя??? либо потом выпитой бутылки водки- необходимо сделать переливание крови-а может не тянуть ? этак и тут- все 4 предпосылки проиходят от потребления в еду животных товаров! А может их попросту не жрать? А дядя? Дядя вылечивает следствие, а не причину, ай я-аяй доктор...
Kirill Teplitski (16 дней назад)
Вентиляция и переливание -это были сарказмы( параллели) к нашей теме- проблема -отчего Вы даете советы, будто прибрать следствие, однако не поднимаете тему предпосылки этих смертельных заболеваний? А вина явна, для тех , кто не "в танке" -животные жиры! Веганский образ жизни этот проблема на корню решает, будто и многие другие-экология, этика, изменение климата итд
Бубновский (16 дней назад)
Похоже, видео Вы не смотрели, по другому увидели бы, что вентиляция легких и животные продовольствие не названы в качестве основных обстоятельств
Stasys Stasaitis (17 дней назад)
63 с половиной года+2 операций шунтирования на сердечко,сделал тест: 13 подтягиваний на турнике,60 отжиманий от пола,1200 приседаний.В спорт зал не хожу,за то любой денек по немножку тренируюсь с гантелями... и велик,ходьба,прохладный душ по утрам.Пока всё нормально.
Kirill Teplitski (17 дней назад)
мне 48 лет -ни хера не далаю, ни одной из нареченных 4 заболеваний не страдаю, более того по глубочайшему анализу крови, сданному в платной германской поликлинике мой био года не более 35 лет, а вина одна , о которой почетаемый доктор умолчал- Я ВЕГАН ! Я не жру трупы животных и проживу лет этак 85-90 , а вы???
ДОБРЫЙ КОТЕЙКА (10 дней назад)
хз
podill1 (18 дней назад)
Хорошое видос
podill1 (18 дней назад)
Спасибо
Станислав Михайлов (18 дней назад)
После "завершаем приём еды потом того будто голодание пропал" - закончил глядеть. Я, блин, из-за этого правила такое ожирение получил, что четвёртый год расхлёбываю. Контроль калорий и БЖУ - вот один-единственный метод корректировки тела. Дефицит калорий при похудении - не более 10%, при условии, что вы не занимаетесь спортом. Со спортом недостатка быть вообщем не надлежит. И не принципиально, за 10 приёмов еды вы съели собственный дневной рацион либо всё съели перед сном, а позже до последующего ужина день голодаете - на тенденции это никак не отразится. В прочем, по опыту скажу, что удобнее итого принимать еду за 5-6 приёмов, приблизительно по 200г на порцию. Завтрак и ужин - святое. итог - с 55% жира, я сжёг больше половины и на данный момент моё ожирение уже не настолько критичное, составляет 25%. Конечно, до "кубиков" ещё далековато, однако и я не особо напрягаюсь, чтоб в один прекрасный момент оборваться и приступить жрать. Срываться попросту не с чего, я голодом не сижу. Дефицит в 10% фактически не чувствуется.
Михаил Михаил (19 дней назад)
Сегодня окружение, начну носиться с пн., если не посмотрю телесериалы свои))
Elmar Jabarov (19 дней назад)
Все верно гласит мужчина.Мне 48,любой денек кроме занятий с гантельками делаю с утра в виде зарядки серию : отжимания 60+60+60+60+100,пресс 50+50,приседы без веса 50+50.Отдых не больше минутки меж упражнениями.Через денек велотренажер мало-мало 40 мин.(20 км) и любой денек ходьба не наименее,чем на 5 км за одинешенек один.Давление,сахар,расположение,либидо и все остальное в норме. )Движение и кушать лечущее средство.
Имя Фамилия (21 день назад)
ленность 😂😂😂👍
sergeesn (21 день назад)
о конечно, лееень!
вячеслав иванов (21 день назад)
Кому Бубновский не указ: "Берите простынь и негромко ползите на погост...негромко, чтоб небыло паники." Сам я в 30 лет мотался по докторам и знахарям, инвалид инвалидом, покамест в 35 не повстречал Бубновского !!! Русского МУЖИКА(нрав) и УЧИТЕЛЯ !!! 7 лет на пенсии, с телом 25-летнего по тестам. Мои тренировки в спортзале многих юных могут сконфузить, однако это их трудности! Низкий поклон УЧИТЕЛЮ ЗАКОНОВ ПРИРОДЫ !
Татьяна Смирнова (22 дня назад)
Мужчины, доктор правду гласит, слушайте доктора!!! Супееер доктор!!!
snaipuly (23 дня назад)
Ещё 6 лет и я могу об этом серьёзно задуматься 😁!! На самом деле деятельный образ жизни и спорт заклад здоровья, хлопочите о для себя покамест не поздно!!! 🚶‍♂️
Andreo Suro (23 дня назад)
Четкой статистики дудки, это всё херь, необходимо существовать в деревне и сидеть, есть овощи и фрукты прямиком с кустов и тд. От итого не упасешься, кто то йогой всю существование занимается и не пьет а 50 лет и конец, а кто то бухает любой денек вино в деревне и тяпкой машет до 90. У меня обе прабабки в деревне - до 95 лет приблизительно. Сосед пашет будто вол, каналы копает, сорняки рвет, чето сапает повсевременно, очки будто хабл, ничего не слышет, ну-ка в районе 80-90 ему точно кушать... А городские чето сбрыкивают все годам к 60-70
worker999 all time (24 дня назад)
Лучше помереть нездоровым, чем здоровым! И лучше стремительно! Но не торопиться!
Daniel Kostello (24 дня назад)
ничего несказано о питании, а это важнее чем все эти 4 пт. вопить хоть обосритесь однако к примеру если вы жрете маргарин и жирную еду запивая пивком , ниче непоможет хоть 100 один приседай
Василий Вася (24 дня назад)
Хорошо заниматься вечерком. Каждый 3-ий денек для нагрузки тела. Работа со своим телом - КАЛИСТЕНИКА.
Василий Вася (24 дня назад)
Отлично гласит. И правильно
Седых Олег (24 дня назад)
Дедок под 100 лет гласил нам школярам в 70 -е желаете быть умными бодрствующими и успешными -бегайте. Не сможете нестись идите. Не сможете шагать -Ползите!
Максим Максимов (24 дня назад)
Если наследственно дудки здоровья , то его и не будет .
ФИЛИ ПОК (25 дней назад)
Мужик всё что ты перечислил , я выполняю на работе. Спасибо за инфу , а то беспокоился!
Не жрать мяса! Не курить! Ужин отдай противнику! Аспирин-кардио
Анатолий Хацаев (26 дней назад)
Спасибо. Ошибки:1- Атеизм, 2- алкоголь,3- мясоедение,4- курение,5 -неимение спорта.
Young Gotty (28 дней назад)
О Господи я поразмыслил что это Дружко
Александр Селезнев (28 дней назад)
Хороший ролик, лишь ленность было до конца досматривать
бауыржан кz. (28 дней назад)
Правильно гласит ЛЕНЬ!!!!!!!!!
Robert Yog (29 дней назад)
ОРГАНИЗМ НАДО ПЕРЕОДИЧЕСКИ СТИМУЛИРОВАТЬ ДВИГАТЬСЯ ТАК КАК ДВИЖЕНИЕ ЖИЗНЬ !!!!!!!
Mr Golden (29 дней назад)
Да
РадиоКот (29 дней назад)
это же зюганов
Влад Б (29 дней назад)
ЧУШЬ ВАША АЭРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА.
Александр Иванов (29 дней назад)
Молодец чувак.Все верно произнес.Я занимаюсь приблизительно час -полтора любой денек .Но имею и излишний вес и давление и завышенный сахар.Смысл тогда? Смысл прост,я бы уже погиб без занятий.А этак живу и живу без боли и чувствую себя нормально и с излишним весом и с сахаром и с давлением.Сахар понижает физическая активность конечно,однако самое главное снижение дает ,если прибрать жировую прослойку в собственном теле.
Said Duev (1 месяц назад)
У меня потом 30 приседаний 160/10 давлений
Аrl Ko (1 месяц назад)
В нашей стране - поклонение трудоголиков, посиживать покамест работу не сделаешь, будто просит начальство. В неделю 50-60 часов за компом, выходит.
ЦКАД ЦКАД (1 месяц назад)
50 отжиманий и 50 подтягиваний даже в армии молодёжь не вся способна исполнить. Что-то доктор не точен в количествах. Бредовая мысль в 40 лет 50 один подтягиваться. С таким результатом можно в спорт уходить.
Sergo Krasnoslobodcev (1 месяц назад)
А А в пункт силовых упражнений физических можно два часа 00 занятий сексом?
KeeP Clear (1 месяц назад)
Правильно,бывает похерачишь на работе 12 часов и думаешь придти пожрать и за пульт либо за дроид ,пришел домой и начинается война снутри и одолевает то ,что нужно ска приодеться в шорты кроссы и побежать 7 км ! И потом семеры это другая вялость и кайф не этак будто от работы!!! Зато потом душа таковой Уася кайф наступает и вялости от работы дудки!!! Оказывается это вредные мысли которые толкают ничего не мастерить а возлежать жрать и жопу выращивать и повсевременно лезут в голову и молвят -" ты же утомился на работе ,не беги ,не иди на турники ,внезапно ещё больше устанешь! " А хрен там ,делаешь напротив ,и получаешь ахеренное состояние! Работа и спорт это различные нагрузки ....вечно нужно отыскивать пора отжаться ,пробежать ,присесть...и будут силы и тогда труд будет переноситься леХче)
Владимир Платов (1 месяц назад)
А деревне ... ни каких упражнений . В собственном домике с печным отоплениеим с банькой на дровах и без общего водопровода и канализации А зимой чтоб выехать на машинке за хлебушком в сельпо полтора км. дорогу почистить до трассы Ну живя в деревне немало всяких упражнений мастерить необходимо Вот и дамы , что не ленивы статные все, и мужчины от жиру не бесятая.
Шерзод Музапаров (1 месяц назад)
Можно всё! Но в меру! Шашлык - машлык, коньяк - моньяк, перекладина - мурник, прыгалка, и естественно дамы, однако потихоньку и помаленьку!
Шерзод Музапаров (1 месяц назад)
За всё пора ролика, хотелось изловить на ошибке. Извините. Этот доктор не лишь отдал правильные советы, однако и сам держит себя в тонусе. Доктор.
Дмитрий Морозов (1 месяц назад)
Ложь. Основная вина, в том числе того, что дискуссировал этот человек - алкоголь. 70 процентов смертей конкретно из за него
Александр Ярошко (1 месяц назад)
Мне не послышалось он произнес лишь физические силовые упражнения могут спаливать сало 🤣 здесь всем все понятно надлежит быть ))))
Иван Иванов (1 месяц назад)
У меня папа занимался по Вашей методике дыхания.... Вы весьма убедительны. Возвращаюсь, что бросил в 2010 году - движение, движение и ещё один движение! Спасибо, дай Бог Вам здоровья!
Павел Кожевников (1 месяц назад)
Интересно чем Бубновскому диабет 2 типа не приглянулся ? на данный момент с ним пол страны живет !
Богдан Конкретный (1 месяц назад)
Советы для хоть какого возраста: Не бухайте и не курите, ходите в зал, распорядок денька и сновидение неотклонимы, не жрите всякое дерьмо (фастфуд конечно тещины котлеты) И будет вам счастье, мускулы и здоровье.
Полищук Шоу (1 месяц назад)
Красава👍👍👍
Евгений Сафин (1 месяц назад)
Самая ужасная заболевание-существование.От нее все погибают.
HLLVANJA (1 месяц назад)
блин. уговорил....
ТУЛКИН ДЖУМАЕВ (1 месяц назад)
Мне 39 рост 164см а вес 52,5кг.Не могу наберат хот 5 кг
макс макс (1 месяц назад)
Он мне колено выручил,такчто это супер доктор.попросту качал заднюю мышчу и все!
Виктор Картавский (1 месяц назад)
Стараюсь по Бубновскому .... ещё баня и немало плавания.
Алексей Басараба (1 месяц назад)
Коротко и по теме.
гого гогов (1 месяц назад)
И шестая основная вина- бухло
Valery V. (1 месяц назад)
Пословица. Лень ранее родилась.
Фактор Безпеки (1 месяц назад)
"не ешь если не хочешь жрать" "перестань жрать будто лишь ощутил что сыт " - хрень какая. Жрать хоччу вечно!!!!! Сытым не бываю вовек!!!
Роман Роман (1 месяц назад)
50 Раз отжаться потом 40 лет даже физкультурник запыхается, 25 один уже пять. И 8 один подтянутся.
Michail Luuko (1 месяц назад)
Если уж и принуждать себя кожилиться, то совмещая с полезным: мытьё полов, стройка, и т.п. А попросту этак истязать себя - тупость. Ни одно скотина спортом не занимается. И уместно мускулы - ещё не показатель здоровья. Все системы организма должны быть в порядке. Как в автомобиле: колеса могут быть и роскошные, а движок сдох. И напротив.
Олег Пальчик (1 месяц назад)
Чет все бордные такие в комментариях. А по факту кто здесь сорокалетний в форме? Я потом операции в 15 году расплылся немного, мускула ушла. И в том году 4 месяца в тренажерке с тренером опытным отзанимался... в январе в реанимацию с сердечком увезли прям из зала.. новенькая операция... вот-лишь пробую мастерить побегушки. Как уж здесь за собой глядеть без помощи других без наставничества доктора ((
Vitaliy Huzik (1 месяц назад)
Спасибо!
put vechni (1 месяц назад)
Всё что не растёт всё помирает необходимо вырастать духовно на физическом уровне интеллектуально
UraFlight (1 месяц назад)
Бред ! Весь секрет в генах. Моему другу на деньках 100 лет было. Физически он вовек не работал. Любимое дело ходить пешечком. Мне произнес что главное в жизни это не перенапрягаться , трудиться в меру и по меньше волноваться
mmmmmmmm161 (14 дней назад)
Ну и где здесь противоречие? Ходьба это хорошая практика
Alex Xauss (1 месяц назад)
Здесь все 50/50.... Каждый организм у человека типичный!!!... Короче фигня.я спортом не занимаюсь лет 20...работаю содержу семью..пью пиво практически любой денек.!!! Ни капли жира!!!люд незная меня задумываются что я в спорт зале живу!!...по армлеснингу!!! Меня никто не одолел...!мне блин 38 лет!!!давление было до 220.!!..когда здохну незнаю.)))!..скажиите моё будущее!!))докторы фиговы...))) если мне щитовидку удалили в16.. лет!!!и произнесли всю существование на пилюлях существовать!!!))..
Олег OLeg (1 месяц назад)
Класс ,- лайк, тысячу лайков!!!
rupert junior (1 месяц назад)
Что-то он не то гласит. Силовые упражнения сжигают сало? Да господь с вами, силовые упражнения будто один и вызывают гипертонию. Жир сжигают упражнения на выносливость, т.е. к примеру, бег , а совсем не штанга.
Азамат Тотров (1 месяц назад)
Это суровое открытие браво! Настоящий специалист.
Юрий Иртман (1 месяц назад)
ленность матушка вперед нас родилась
Prostoysoft (1 месяц назад)
Лень - это тяжело. Блин, ну-ка, будто одолеть самого себя? Это ведь весьма "суровый" соперник. Может электрошокер? либо наркотик какой-то? )) Принять что-нить в 6 утра и взбодрился. Посоветуйте таблетку, док!
Алим Асан (1 месяц назад)
Огромный рахмет, для тебя неплохой человек, похвала Всевышнему что я вызнал про вас, и за то что все что вы рекомендовали тут я оказывается делаю, мне 45,ваш новоиспеченный слушатель!
Mikhail Panchenko (1 месяц назад)
Супер! Прописные правды. Согласен на все 100.
ĶØŘØŁЬ MMÅ KING (1 месяц назад)
Я одинешенек удивляюсь кто пишеть потом 37 лет коментв?
Uytobe T.V. (1 месяц назад)
То что вы тут обсуждаете это не ново и не какое то открытие..
Dima Dima (1 месяц назад)
Молочик
Ренат Султеев (1 месяц назад)
Лень-это очевидное нехватка энергии.Очищайте организм и питайтесь на 75% влажный растительной пищей и все будет образ-топ.
Александр Субботин (1 месяц назад)
Надо меньше жрать
car5car5 (1 месяц назад)
Фантомас!
Алексей Филин (1 месяц назад)
"Хватит жрать - займись собой! " ЗДОРОВЫЙ ЛОЗУНГ для всех поколений!
стим фото (1 месяц назад)
Увидел увлекательный парадокс в системе Бубновского-важны не сами упражнения а посыл Доктора .не пилюлями обжираться а трудиться над собой.Уже 10 подходов делаю один по 5-10 в серии,приседания идут лучше 5 по 50.Хочу достигнуть 500 приседаний за зарядку,однако покамест тяжело.В прошедшем спортсмен 54 года,издавна забросивший спорт,однако сейчас существование принудили..и верно.Только тяжело отыскивать пора на три зарядки в денек и мускулы не успевают передохнуть.Доктор что мастерить?

Хотите оставить комментарий?

Присоединитесь к YouTube, или войдите, если вы уже зарегистрированы.
Задайте и вы свой вопрос, это бесплатно! Адвокат по телефону получит предварительную информацию от вас, после чего может в спокойной обстановке восполнить возможные пробелы и проанализировать правовые нормы. Он оценит все факты и сможет подготовить развернутую консультацию для вас. По этой причине адвокат является вашим сторонником в разрешении возникших проблем. Вы сбережете свои средства, обратившись за телефонной консультацией. Таким образом, обращаясь по телефону к услугам адвоката, вы получаете возможность решить возникшие проблемы с минимальными финансовыми и временными затратами. В некоторых случаях в дальнейших очных консультациях не возникает необходимости. По этой причине помощь адвоката, оказываемая по телефону, становится неоценимой.